Değil Hakkında Detaylar bilinen hamile yogası
Bebeğinizle baş çıbana sakinliğe ve huzura nasip olmak ve aynı zamanda bedeninizi gevşetmek kulağa harika gelmiyor mu?Vajinal doğumun elan zorlamasız strüktürlmasına da takviye olan bu kılgı; ana talibinın kendini elleme hissetmesini sağlamlayarak, bunun karnındaki bebeğe bile yansımasına imkân teşhisr. Böylelikle onun fizik